Spezielles 

 

Unsere Kletterwand

Sehr effektiv und beliebt zur Gewichtsreduktion!

 

Eine grosser Hit in unserem Fitness Center: Die “Treadwall”, eine selbstgetriebene Indoor-Kletterwand.

Hier trainieren Sie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination in Einem!

(Stefan bei vollem Einsatz)

Die sanfte und umfassende Muskelbelastung beim Klettern wird in der modernen Medizin auch zur Linderung von Rückenbeschwerden und als Therapie bei degenerativen Verschleisserscheinungen des Muskel- und Gelenkapparates eingesetzt.

Das Trainieren an der Kletterwand wird Ihnen bestimmt nie langweilig. Sie können verschiedenen Geschwindigkeiten, auf verschiedenen Neigungswinkel abstimmen um ein gezieltes Training durchführen zu können. Ob Kraftorientiertes, langsames aber sehr steiles Klettern für den Kraftaufbau oder Ausdauerorientiertes, schnelles aber weniger steiles Klettern für ein Herz- Kreislauftraining.

 

 

 

Indoor- Cycling

Sie sind engagierter Rennradfahrer und möchten auch im Winter nicht auf das Radtraining verzichten, trotzdem macht Ihnen das kalte und nasse Wetter einen Strich durch die Rechnung!

Bei uns haben Sie die Möglichkeit im warmen Raum auf Ihrem eigenen Rad zu “überwintern” um sich eine top Grundlage zu schaffen. Ein weiterer Vorteil: Bei uns hat sich das Training auf der Rolle zum absoluten Hit gemausert, Sie werden bestimmt nie alleine sein und immer einen Trainingspartner neben sich haben. Im Winter empfehlen wir Ihnen, den Platz auf einem unserer vier professionellen Spintrainern von Techno-Gym jeweils im Voraus zu reservieren!

Diese Einrichtung wird von vielen Radsportlern sehr geschätzt.  Lassen Sie dem Winter keine Chance, und zeigen Sie im Frühling auf den ersten Outdoorfahrten, was Form ist!